Normalment totes les lligues duren una temporada (des de Setembre fins a Juny/Julio). És a dir, al llarg de gairebé un any haureu de confiar a una empresa organitzadora d’aquest tipus d’esdeveniments, part del vostre temps d’oci. Un any es pot fer llarg o curt, en funció de si us trobeu còmodes amb l’organització, o…

La hidratación de nuestro cuerpo cuando realizamos alguna actividad física es imprescindible. Especialmente cuando practicamos algún tipo de deporte durante el verano y las horas de sol se alargan,  prolongando así la exposición al aire libre de nuestro organismo y arriesgándonos a sufrir mayor deshidratación y posibles golpes de calor que nos hagan tener una…

Hay records de todo tipo en el mundo deportivo,  desde aquellos en los que la altura juega un papel fundamental,  hasta los records en los que el peso es la clave de todo. Y eso es algo que siempre ha fascinado a la humanidad: los récords. Porque la curiosidad es algo que el ser humano…

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