Los deportistas amateurs o aficionados que realizan deporte con regularidad y de forma moderada necesitan una dieta completa. Al no realizarse esfuerzos físicos continuados y frecuentes, nuestro organismo es capaz de regularse por sí mismo, sin necesidad de complementos extras. De todas formas, hoy te vamos a hacer unas recomendaciones para que cuides tu alimentación…

En los deportes, en general, y en el fútbol, en particular, preferimos ser deportivo a ser deportista. Son dos conceptos parecidos, suelen ir unidos, pero ¡qué diferentes son! En CSS nos gusta anteponer la deportividad al deporte. Porque para ser deportista tan solo necesitas practicar un deporte. Es un aspecto físico. Pero para ser deportivo,…

AQUESTA TEMP. 17/18, EL FUTBOL ARRIBA A PREMIÀ! A partir d’aquest mes d’octubre, CSS organitzará lligues de futbol 7 masculí i futbol 7 mixt  a la instal·lació La Salle – Premià de Mar!!! Tots aquells que vulguin participar o bé inscriure un equip, només cal que ens ho comuniquin omplint el següent formulari o a…

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